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Suivez le guide : itinéraire comme :
• la route des Comestibles
pour mettre en place les 5 piliers de votre alimentation santé.
• les chemins de la Communication
rencontre avec les autres et avec vous-même : apprentissage, communication, connaissance de soi avec la PNL.
• la place du Commandant MOI
votre pouvoir personnel au service de votre santé avec la Neurosémantique.
• la voie de la Communion
réconciliation , harmonie et paix intérieure : communication avec votre inconscient, cet allier précieux grâce à l’Hypnose Ericksonienne.
• la double allée de la Co-mission
le tandem patient-thérapeute : pour être accompagné(e) dans votre responsabilisation, dans vos changements.
La Route des Comestibles
« La nutrition est le moyen le plus puissant dont on dispose pour garantir la bonne santé. » Pr Jeffrey.
Depuis l’aube de l’humanité nous savons que l’alimentation est vitale et nous avons appris à sélectionner les aliments comestibles et bénéfiques pour notre organisme. Plus récemment, en France, le plaisir, la convivialité, la gastronomie ont pris de plus en plus d’importance. Ils ont favorisé d’autres fonctions de l’alimentation : manger non seulement pour vivre mais aussi pour partager, pour se faire plaisir, pour transmettre… Après la seconde guerre mondiale, en Europe, comme faisant suite à des années de privation, de nombreux aliments nouveaux ont été mis sur le marché : produits raffinés (pain blanc), plats préparés, souvent trop gras, trop salés ou trop sucrés Hélas, le développement important de ces aliments transformés a favorisé l’apparition des maladies de civilisation telle que l’hypertension artérielle, les cancers , les dépressions, les allergies, le diabète, l’obésité. Depuis une ou deux décennies, nous assistons à une nouvelle attente concernant notre alimentation : nous ne mangeons plus uniquement pour vivre ni pour le plaisir, nous devenons aujourd’hui de plus en plus conscients du rôle de l’alimentation dans la gestion de notre santé physique et morale. Alors, quelle alimentation adopter pour satisfaire les différents rôles de l’alimentation « nourrir, réjouir, réunir, prévenir », et être en bonne santé ?
